キャンドルヨガ🧘🏻♂🕯
2023/11/10
キャンドルヨガ♂ 今までのヨガレッスンではこんなこともしていました 落ち着いた照明、キャンドルの灯の揺らめき… 見てるだけで眠たくなります… 喧騒の日々から離れて、ほっと一息体を伸ばすのはいか…
ストレッチーズ 教室 生徒さん大募集中です🗣❕
2023/11/10
ストレッチーズ教室生徒さん大募集中です ・ 「ストレッチーズ」とは、伸縮性のある大きな布を使ってピラティスを行うものです 布が手助けをしてくれるので、初心者の方や体力に自信のない方でも安心し…
