信楽町の近くでヨガをお探しならこちら！

滋賀県甲賀市で微弱電流治療をおこなう寺庄整骨院です🌬️

いよいよ寒くなってきました
身体が縮こまると呼吸もしづらくなります😮‍💨
それは冷えや慢性疲労、自律神経の乱れにもつながります

当院のフィットネスルームでは「リハビリ以上ジム未満」のヨガ教室を開催しています

呼吸法を中心にリラックスしながらヨガのポーズをしていきます🧘‍♀️

寒さを乗り越えしなやかな身体にしていきましょう🧚‍♀️

12月17日（日）
・ヨガ🧘
・アメリカ発祥🇺🇸新感覚エクササイズ
　布を使うストレッチーズ
・ストレッチポール
・🆕Sin-Gi-Tai(心技体)
　ワクワク運動教室
合同無料体験会を開催します

皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🥰
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