寺庄整骨院での足のむくみ対策

足のむくみは、血流不良やリンパ液循環の不足によって引き起こされることが多く、特に長時間同じ姿勢でいることが多い人や運動不足の人にとっては深刻な問題です。寺庄整骨院では、足のむくみを改善するための様々な対策を行っています。

寺庄整骨院では、足のむくみを改善するために、加圧治療(アメリカ、ヨーロッパで行われているRICを日本の医療臨床に医師・医学博士の福田先生が導入)を行います。加圧治療は、血液やリンパの流れを促進し、足のむくみを改善する効果があります。加圧治療は、太ももや腕に血圧計の腕帯のようなベルトを巻きエアーで2分間圧迫をします。そして30秒開放します。これを繰り返すことで、全身の血管および毛細血管の血流を増加させます。またリンパ液の流れを促進することができます。足のむくみの改善に効果を発揮しますが、他にも冷え症、肩こり、筋肉痛、便秘、高血圧、神経痛、しびれ、関節痛、自律神経失調症などにも効果があります。

寺庄整骨院では、足のむくみを改善するために、動的ストレッチを行うことがあります。動的ストレッチは、筋肉や腱、靭帯の柔軟性を高め、血流を改善する効果があります。足のむくみを改善するためには、脚の筋肉を伸ばす動的ストレッチが効果的です。例えば、ふくらはぎを動的ストレッチすることで、足首周りの血流が改善され、足のむくみを改善することができます。

寺庄整骨院では、足のむくみを改善するために、ハイチャージ治療を行うことがあります。ハイチャージ治療は、電気を使って細胞を刺激し、血流、リンパを改善する効果があります。足のむくみを改善するためには、ハイチャージ治療が効果的です。ハイチャージ電気刺激は、筋肉を収縮させることで、血流を促進する効果があります。 以上のように、寺庄整骨院では、足のむくみを改善するための様々な対策を行っています。足のむくみが気になる方は、寺庄整骨院で相談をしてみることをおすすめします。