寺庄整骨院では〖ストレッチーズ教室〗を実施しています🏅

ストレッチーズは、伸縮性のある特殊な布で体を支えながら行うので楽に体を動かすことができます🏃‍♀️✨

ピラティスよりももっと簡単に体を動かせるようにと誕生したので初心者さんでも安心して行って頂けます！

運動不足解消、気軽に身体を動かしたい方、寺庄整骨院までお問い合わせください💁🏼‍♀️

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