2021年、令和３年4月の寺庄健康館のフィットネス時間割です。
2021/03/30
長らくお休みいただいておりました、
ヨガクラスが復活しました。
毎週、土曜日１０時から１時間。
初心者、男性、
現在お身体を治療中の方(軽度）
の方もＯＫ。
身体が硬い、もう年だから無理とか関係なし。
ヨガはリラックスと呼吸法が大事です。
幅広い年齢層の方が参加されています。
お申し込みは寺庄整骨院まで。
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寺庄整骨院
住所：
滋賀県甲賀市甲南町寺庄675-2 杉本ビル2F
電話番号 :
0748-60-1464
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